突然ですが、骨盤の歪みチェック！！！！
・片方の靴ばかりすり減る
・何もないところでつまずく
・座るときに、脚を組む癖がある
・仰向けに寝ると左右の足の開きが違う
・立つときに、壁によりかかったり、片方の足に重心を置いたりしている
・歩いているとスカートが回ってしまう
1つでも心当たりがある方は、
もしかしたら骨盤が
歪んでいるかもしれません。
歪みは普段のクセや
偏った使い方により
起こることが多いです。
骨盤を整えていく上では、
普段の無意識レベルでの
クセや使い方を理解して
頂く事が大切です。
骨盤矯正により整えても、
同じ使い方をしていれば
必ず元の歪みに戻ります。
そこで、自分はこういう姿勢が多い
こうするクセがあるということを知り、
それに対するセルフケアを行うことで、
整えた骨盤をより維持していくことが出来ます！
つまり、歪みは治してもらうものではなく、
一緒に治していくものなのです＼(^o^)／
私たちと共に体を整えていきましょう！！！！
以上岡野でした。
