こんなときは要注意！軽度でも見逃せない肉離れの症状とは？ 軽度だから大丈夫と軽く考えてしまいがちなケガのひとつが“肉離れ”です。実際には筋肉の繊維が傷ついている状態であり、早期の対処を怠ると回復が長引いたり、繰り返し再発するリスクが高くなってしまいます。 肉離れは、見た目の変化…続きを読む
