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陽のでコラム

口呼吸 鼻呼吸

こんにちは!       今回担当する渡辺です!     今回は呼吸について書いていきます!     呼吸には口呼吸と鼻呼吸があります!  …

頭のモヤモヤ 酸素カプセル

今回ブログを担当させて頂く樋山です!   今回は頭のもやもやについて書かせていただきます! 9月に入り、晴れている日が少ないですよね・・・   晴れていない日では、酸素量が減ってしまいます それは、日…

ママさんバレー!

こんにちは!   渡辺です!   先日、自分達が行かせていただいている ママさんバレーの試合に行ってきました!   ウォーミングアップ前に テープを巻かせて頂きました!   &nb…

ダイエット オススメ

  暑かった夏も終わり そろそろ運動でも! ダイエットでも! と考えている人も多いと思います(^O^)   僕も暑いから、汗をかくのが嫌だからと 言い訳を言ってダイエットをさぼっていたので また再開し…

ギックリ腰、、、、攻略

こんにちは 陽ので接骨院島袋です   最近雨が多くスッキリしない天気が続いてますが 皆様体調いかがですか?   夏の暑さから少し寒さが出てきて 体がうまく季節について行けず 陽ので接骨院ではぎっくり腰…

食事が原因で骨盤が歪む?

こんにちは! 今回担当する渡辺です!     ご飯を食べる時 右側でよく噛んだり、左側でよく噛んだり 同じ方ばかり使っていませんか?     実はそれが頭痛や肩こりの原因かもしれま…

歪みとダイエット

  こんにちは!陽ので接骨院の岡野です。   今週に入ってグッと涼しくなり、過ごしやすくなりましたね!   真夏のジリジリとした暑さがなくなり、なんだか寂しい感じもしますが・・・・・。 &n…