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陽のでコラム

運転してて腰が痛い 攻略

      こんにちは 陽ので接骨院島袋です   日曜日に沖縄の友人達とお台場やレインボーブリッジ、 銀座など観光したいということで長時間運転しめちゃクチャ腰痛いです(・_・;) …

受験勉強 体の痛み

こんにちは 陽ので接骨院島袋です   昨日は柔道整復師国家試験が大正大学で行われました。 僕も三年前柔道整復師の国家試験を受験しました あの緊張感、手が震えるとはこういうことかと初めて感じたときでしたね 皆さん…

抱っこして腰が痛い

こんにちは 陽ので接骨院島袋です   2月も今日で終了~ 僕もあと少しで男の子が産まれる予定です 嬉しさと不安で体重増量中です笑     僕もこれから抱っこする回数や機会が増えるので今回は抱…

ランニング 膝痛

    こんにちは 陽ので接骨院島袋です   週末はウエイトでトレーニングする事が多いので たまにはと、三キロほど走ってきました~!(^^)!   意外や意外!!! 序盤はスムーズ…

睡眠不足が及ぼす体への影響

こんにちは! 担当させていただく渡辺です!   皆さん睡眠はしっかりとれていますか? 寝不足の人はいませんか?   睡眠不足は体にいろいろな影響を与えます! 大きく分けて3つです!   ・健…