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陽のでコラム

ランニング 膝痛

    こんにちは 陽ので接骨院島袋です   週末はウエイトでトレーニングする事が多いので たまにはと、三キロほど走ってきました~!(^^)!   意外や意外!!! 序盤はスムーズ…

睡眠不足が及ぼす体への影響

こんにちは! 担当させていただく渡辺です!   皆さん睡眠はしっかりとれていますか? 寝不足の人はいませんか?   睡眠不足は体にいろいろな影響を与えます! 大きく分けて3つです!   ・健…

テニスをしてて肘が痛い 原因

  こんにちは 陽ので接骨院島袋です   昨日はとても暖かくてスポーツ日和でしたね~ これからはスポーツの時期です   ですので今回は実際お越しいただいた 患者様についてお話しまーす(^^♪…

不眠症の改善法

こんにちは!   渡辺です!   今回は不眠症についてです!   不眠症といっても大きく3種類に分けられます! 1.入眠困難な不眠症 なかなか眠りにつけない、眠るまでに時間がかかるといった症…

超短波おススメ!(^^)!

こんにちは 今日担当させていただきます のは眉太王子こと島袋です   宜しくお願い致します。     この時期と言えば やっぱりインフルエンザですね かかりたく無いけどかかる可能性がある 予…

ケツメイシ 大蔵さん夫婦(*^。^*)

  私、赤井が 大ファンの ケツメイシ  大蔵さんが夫婦でご来院~ 昨年のツアー中のギックリ腰からの久々の来院   開業当初から、4年のお付き合いになりますが 本当に 一ファンであったのに信じられませ…

冷え症は睡眠の邪魔になる!

こんにちは 今回ブログを担当します樋山です( ゚Д゚)   冷え性 テレビでも良く取り上げられている話題ですよね   そこで 冷え性と睡眠についての関係性をお話させていただきます   冷え性…