腰痛、肩こり、膝痛 ⚠⚠⚠
こんにちはー 今年のラストブログは、、、 シティーーボーーーイ近藤 忘年会で飲みまくりサイコー クリスマスでケーキ食べまくりサイコー 楽しい年末サイコー 寝不足でもサイコー ちょっと皆様、 体…
陽のでコラム
冬のギックリ腰注意報
こんにちはー シティーボーイ近藤です！！ 12月とうえばクリスマス、忘年会、 そして、、、僕の誕生日！！ 皆様楽しみウキウキのところ 僕から一言、、腰痛に要注意 冬は汗がかきにくく、腎臓で水分調整を行うこと…
足の裏が痛いのは…？
こんにちは！アキバです！ どんどん寒くなってきましたね！ 皆さんインフルエンザの予防接種は済みましたか？ 今日は足底筋膜炎についてお話しようと思います！ これは私も…
ケツメイシ ケツノポリス１１ オリコンチャート１位
㊗️ケツノポリス11 オリコンチャート1位㊗️ 人生の中でオリコンチャート１位の タイミングに携われる事もないので お祝いさせて頂きましたっ✨ そして大蔵さん フルマラソン前のメンテナンス完了！ 疲れ…
体の硬さほっとくとー
こんにちはー シティーボーイ近藤でーす！！ 最近、coldでカラダ凍るどー なんちって！！！ さらに寒くしたところで、、、 寒いと体が縮みますよねー つまり筋肉が硬く…
ぎっくり腰 自分は大丈夫だと思っていると、、、、、。
こんにちは！ 今回ブログを書かせていだきます。 信州の暴れ馬こと佐々木 凌汰です 最近急激に涼しくなってきましたね〜 季節の変わり目は体調を崩しやすいです！ …
腰痛にはインナーマッスル鍛えること
こんにちはー 今回のブログはシティーボーイ近藤です！！ ついに夏が終わり、秋になりましたねーー 食欲の秋、読書の秋、 はー、もうあきあき 今年は温フィットの秋！！！！！ 治療しても治らないその…