冬のギックリ腰注意報
こんにちはー シティーボーイ近藤です！！ 12月とうえばクリスマス、忘年会、 そして、、、僕の誕生日！！ 皆様楽しみウキウキのところ 僕から一言、、腰痛に要注意 冬は汗がかきにくく、腎臓で水分調整を行うこと…
陽のでコラム
足の裏が痛いのは…？
こんにちは！アキバです！ どんどん寒くなってきましたね！ 皆さんインフルエンザの予防接種は済みましたか？ 今日は足底筋膜炎についてお話しようと思います！ これは私も…
ケツメイシ ケツノポリス１１ オリコンチャート１位
㊗️ケツノポリス11 オリコンチャート1位㊗️ 人生の中でオリコンチャート１位の タイミングに携われる事もないので お祝いさせて頂きましたっ✨ そして大蔵さん フルマラソン前のメンテナンス完了！ 疲れ…
体の硬さほっとくとー
こんにちはー シティーボーイ近藤でーす！！ 最近、coldでカラダ凍るどー なんちって！！！ さらに寒くしたところで、、、 寒いと体が縮みますよねー つまり筋肉が硬く…
ぎっくり腰 自分は大丈夫だと思っていると、、、、、。
こんにちは！ 今回ブログを書かせていだきます。 信州の暴れ馬こと佐々木 凌汰です 最近急激に涼しくなってきましたね〜 季節の変わり目は体調を崩しやすいです！ …
腰痛にはインナーマッスル鍛えること
こんにちはー 今回のブログはシティーボーイ近藤です！！ ついに夏が終わり、秋になりましたねーー 食欲の秋、読書の秋、 はー、もうあきあき 今年は温フィットの秋！！！！！ 治療しても治らないその…
冷え症は万病の元！
こんにちは！ この前の台風は凄かったですね 台風が過ぎ去りやっと秋が来そうです これから少しずつ寒くなりますね！ もうこの季節になると冷え性で悩んでいる方がいらっしゃるのでは ないでしょうか！…
中々改善されないその痛み実は、、、、
こんにちは！ 今回ブログを書かせていだきます。 最近落語と日本酒に興味がある。 信州の暴れ馬こと佐々木 凌汰です！ あっという間に9月も終わりに向かってます！ はやいですね〜 最…